Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır

Kandaki kolesterol oranını düşürmeye yardımcı olur

Karaciğere ve mideye de faydalıdır.

Varis ve basur şikâyetlerini azaltır.

Hastaların iyileşmelerini hızlandırır.

Bedensel ve zihinsel yorgunluğu da giderir.

Aynı zamanda cinsel gücü artırır.

Ayrıca potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum minerallerini de içermektedir.

Özellikle B1, B2 ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Kestanede bol miktarda yağ ve protein bulunmaktadır.

Ayrıca, ishali keser.

kestanenin kabukları haşlanıp suyu içilirse sinirleri yatıştırır ve ateşi düşürür.

Bütün bu yararları yanında kestanenin, kan dolaşımını hızlandırıcı etkilerinden dolayı yüksek tansiyon ve damar sertliği şikâyeti olanlar ile şeker hastaları tarafından biraz daha ölçülü tüketilmesi gerekebilir

72 views